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Chá verde é o segredo de dieta de emagrecimento de Polliana Aleixo.

Quem diria, o velho e conhecido Chá Verde é enfim o segredo de dieta de emagrecimento da atriz Polliana Aleixo, para manter todo o trabalho que tem feito para recuperar as formas. Para encarar a nova fase da novela Em Família, Bárbara- a Polliana Aleixo (que pretende ganhar suspiros de

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11 benefícios da Banana na saúde e na dieta de emagrecimento.

A banana sacia imediatamente o desejo de comer e deixa a sensação de estômago cheio por mais tempo.   Uma dieta de emagrecimento saudável contempla toda a variedade de alimentos, pois a variedade deles faz haver um funcionamento regular e saudável, contribuindo para o melhor metabolismo do organismo e reduzindo

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Perder peso com saúde: uma decisão inteligente!

Obesidade tem muito a ver com conhecimento.   Tem solução, portanto!   Olha o vídeo interessante que postei aqui! Mesmo que você não tenha paciência de ver tudo, vai clicando e encontre um trecho que você ache interessante e comente conosco o que você achou dele. Entendo que o desespero

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16 benefícios de saúde do Grapefruit (Toranja)

16 benefícios de saúde do Grapefruit ou Toranja. A Toranja É um membro do clã de citrinos e uma fruta híbrida que foi cultivado pela primeira vez em Barbados. Similar na aparência da laranja, a toranja é elevada em termos de nutrição e benefícios a saúde. Leia o artigo abaixo

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Super dicas de alimentos para perder a gordura localizada rápido.

Dietas especiais e que funcionam para quem quer perder a barriga. Se você quer saber como perder a gordura localizada rápido, então a melhor maneira é começar a comer alimentos que queimam gordura da barriga junto com o exercício regular. Existem alimentos que servem para ajudar as pessoas a queimar

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12 Dicas Para 7 Dias de Motivação Testadas e Aprovadas para Perda de Peso

Perder peso requer plano, estratégia…vamos encarar? Com tantas dicas de motivação para perda de peso as pessoas ficam até mesmo um pouco perdidas, bem verdade… Encontrar um conselho provado e aprovado é essencial e aqui vamos oferecer dicas simples de seguir e de excelentes resultados. Lembre- se antes, de que

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Gostaria de uma dica saudável que ajuda a emagrecer com apenas meio limão?

Vamos lá, então!   Limão, o melhor amigo para ajudar no emagrecimento rápido e saudável. Bem simples de seguir!   Na próxima vez que você for ao supermercados compre alguns limões dos que você encontrar. Existem diversos tipos de limão, sendo que o mais apropriado para uso medicinal é o

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4 Simples passos para conquistar uma barriga sarada!

Simples exercício físico deixa a barriga sarada!   Repita a série três vezes por semana, para notar os resultados.   Para notar os resultados, faça esta aula três vezes por semana, em dias  alternados. Além das sequencias de abdominais, pratique exercícios aeróbios de três vezes por semana, ao menos. Pode

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Detox geral ajuda a emagrecer!

Já pensou em um ajudante geral para remoção de gorduras mais resistentes? Imagine que você começou uma dieta. Que tal se aliar a um poderoso ajudante? Sabe quem? Ou melhor, o que? O Limão!!! Segredo da fruta Pode-se dizer que é o ácido cítrico que dá ao limão os principais

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